【自尊心・自己肯定感・自己効力感、または肯定的幻想について】自分を認めるとはどういうことなのか?
【長期的な視点】何かを解決したいなら、「今」よりも「先」を見据えて行動しよう
何かの問題を解決できずに困っているなら、時間をかけて解決しよう。今できないからといってあきらめる必要はない。
【妥当性の錯覚】直感的に正しいと思う事はだいたい正しくない
自分が妥当だと思っていることについて、なぜそれが妥当であるか説明できるでしょうか?
【真実性の錯覚】人は自分がよく知っている事を真実だと思い込む
私たちは、なぜ真実が真実だと思うのか?だって皆がそう言うから…と答えるのなら、注意が必要だ。
【俗物(ぞくぶつ)】の精神とは?つまらない人間の心
俗物とは、名声やお金のことを一番に考えるつまらない人間を指す。そして、誰もが俗物精神をもっている。
【内向性】自分と向き合える人の強さとは?
内向性はよくない個性と思われがちだがそれは間違いだ。むしろ内向性は世の中に必要不可欠な個性である。
【トレードオフ】とは?何を選ぶか、それが大切だ
今この瞬間も、私たちは何かを選んでいる。問題なのは、何を選ぶかだ。
【中庸の徳(ちゅうようのとく)】とは?何事もバランスが大事だ
極端でいるより、ほどよくいることが大切である。
【多重自己】なぜ「すべき」だと考えることと「したい」と思うことは違うのか?
「すべき」だと考える自分を「したい」と考える自分が邪魔をしてくる。そして、3日坊主で終わってしまう。
【平均への回帰】特別なことが起きたあと、平凡なことが続くのはなぜなのか?
人生楽あれば苦もある。良いことは続かないし、悪いことが続くこともない。
【焦点錯覚】私たちには見ているものがすべてになる
今日の夕飯はどうしようか?そのことを考えているとき、他に考えられることなど何もない
【知識と理解】「知る」と「わかる」の違いとは?
知識と理解、同じ意味で使われることもあるが、そこには違いがある。
【探検行動】日常に潜むジャングルに飛び出そう
よくわからないことを調べようと探検することは、自分や周りの人達に恩恵をもたらす。そしてなにより人生の楽しみが増す。